根据世界卫生组织研究,改变不良的行为生活习惯,健康生活方式可以预防80%的心脑血管病、80%的2型糖尿病、40%的恶性肿瘤。提倡健康的生方式,防控慢性病发生和发展是今后慢性病防控的发展趋势。
2007年,我国发起的健康行动倡导和发起的全民健康生活方式行动,并把9月1日定为健康生活方式行动日。第一阶段为“健康一二一”行动,即“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”,以合理膳食和适量运动为切入点,倡导和传播健康生活方式理念,推广技术措施和支持工具,开展各种全民参与活动。2011年,在饮食、身体活动的基础上,逐步增加控烟、饮酒、伤害、心理、口腔卫生、慢性病及传染病控制等内容。积极推广各领域成熟的技术指导方案和指南,如减盐、示范食堂、快乐10分钟、无烟环境创建等内容;积极推动行动深入社区,如健康生活方式指导员试点工作。随着活动的推进和深入,全民健康生活方式行动最终将涵盖与健康相关的所有生活方式和行为。
2008年7月四川省启动全民健康生活方式行动以来,积极在大众中广泛宣传并推广全民健康生活方式理念,不断深化行动内容。通过在全省建立组织机构、培训技术人员、推广健康生活方式指导员,创建健康支持性环境,向群众传播全民健康生活方式行动核心信息。截止今年上半年,四川省共计有21个市(州)123个县区开展了全民健康生活方式行动,全省行动县(区)覆盖率67%,全省创建示范社区、健康步道,组织宣传活动和健康讲座5231次,创建无烟环境1248个,开展快乐10分钟学校31个,培训健康生活方式指导员13051人,各地还开发和推广了大量技术支持工具,并分发给广大群众。