得出结论

裹保鲜膜减肥法没有效果，且对身体有害

借助健身俱乐部的专业跑步机，通过记者亲身试验，实验结果证明：是否裹住保鲜膜并不会会运动结果有太大影响。裹住保鲜膜减肥法确实会提高局部身体部位高温，但这部分出汗量只是身体流失水分的原因造成的体重减轻，随着之后补充水分体重会再次恢复。而在减肥当中的主力军肌肉量和脂肪总量并没有明显变化。

不仅没有效果，而且这种减肥方法对身体有害处。不利于皮肤新陈代谢，毛孔会出现短暂堵塞现象。高温天气下还会加剧人体缺水，严重的会有昏倒、低血糖现象出现。

数据>>>>>>

运动方式 运动时间 速度km/h 心率bpm 消耗热量 体重kg

裹保鲜膜 快走 30分钟 4.8 138 108 45

不裹保鲜膜 快走 30分钟 4.8 120 102 45

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