尤其需要注意的是，电热毯不可通宵使用，人们也不要躺在打开电源的电热毯上，采用这种方式，本身比较安全，也可以将其对人体的损害减少。

从世界及我国的情况来看，不孕不育的发生率确实在增加。很多因素都会导致不孕不育的发生，包括环境、饮食、不良生活习惯及过度饮酒、吸烟等，生活中还是尽量避免这些因素为宜。

3 怀孕初期避免使用电热毯

郭丽杰表示，孕妇在怀孕前或怀孕初期使用电热毯，我们并不能确定这一定会致畸，但还是建议，孕妇在怀孕前及怀孕期间，还是尽量减少使用电热毯。

从另外的角度来考虑，也不主张孕妇在怀孕期间使用电热毯，因为在孕早期过程中，如果使用电热毯、盆浴、蒸桑拿等，温度过高，对胚胎也会造成不良影响，孕早期时对于绒毛有灼伤，这也是研究已经证明的。

对于准备怀孕或已经怀孕的女性来说，睡觉前应关闭电热毯电源，即便如此，也应注意不要使电热毯温度过高。