但如果是有胃食管反流的患者,就不宜喝粥,否则可能加重反流症状。
可能有些朋友是“吃伤了”,比如食欲减退、腹胀腹痛、泛酸恶心、腹泻便秘等等。这种时候要对症处理。
如果是各种肉类吃多了,就吃点山楂片。
如果豆制品吃多了,出现腹胀、腹痛的症状,可以用陈皮10克、莱菔子(萝卜籽)10克,加水煎服。
如果是凉性水果吃多了,出现腹胀腹痛甚至腹泻,则可以试试藿香正气液(丸)。