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修文半百老信合人21年坚持每天冷水浴身练就强壮体魄

2016-06-07 19:47:12 | 来源:西南在线 | 作者:段纲

近日清晨6点30分许,虽是初夏,但由于是清晨,加上天下着茫茫细雨,衣服穿单薄点还是显得有些寒冷,但此时,笔者在贵阳市修文县最边远的乡镇之一——六屯镇镇政府不远的高峰水库看到,修文县信用联社六屯信用社年近半百的熊江主任,正在冰冷的水库里游泳。据在水库边干农活的村民介绍,“我们早就认识熊主任啰,这个时候他几乎天天都要来在这里洗澡,就是最寒冷的冬天也如此”。

据了解,为了同高血压等疾病作顽强斗争,同时更为了有一个强壮的身体投入每天的工作,提高工作质量和工作效率,熊江从1995年起至今21年来,每天清早用冷水冲洗身子,或到河流、水库里游泳从未间断。使之练就一身强壮体魄,高血压得到了有效控制,21年来他很少吃药进医院、几乎没有得过感冒病,肠胃等身体功能也良好。

21年来,因工作需要,熊江在修文县信合工作多次调动,并任所在信用社主任。如调到工作地离河流、水库较远游泳不方便的地方,每天清晨6点40分左右,他就用自来水或到附近水井、小溪里挑来冰冷水从头倒冲洗身子。如调入的工作地附近有河流、水库,他就每天清晨6点半左右到河流、水库去游泳20分钟左右,不分寒冬腊月、不分春夏秋冬,除清早有特殊事外,每年他用冰冷水冲洗身子或在河流、水库里游泳不少于300天。

熊江经过21年来每天的冷水冲洗身体或游泳,现他虽已年近半百,但他的高血压得到了有效控制,达到了基本正常。21年来他几乎没有得过感冒病,肠胃等身体功能也很好,很少吃药和进医院。他还限烟限酒,每天平均只抽二支烟左右,很少喝酒,更从来不过夜生活。除工作需要外,他长期保持晚上不超过 11点入睡,第二天清早准时6点30分左右起床。

由于熊江身体较好,精力充沛,且有较好的素质修养,工作又较负责,完成任务也好,因此,他是修文县信用联社各乡镇社(分社)中至今担任主任职务年龄最大的一位。县联社领导、他工作过的信用社职工、以及乡(镇)村组干部、很多群众都对他有很好的口碑,他在那信用社工作,职工和村民都舍不得他调走。(段纲 文/汤龙 图)

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