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减肥是现代人尤其是现代女性普遍关心的话题，减肥的方法也是层出不穷，网络上流传的保鲜膜减肥法就是其中一种。用保鲜膜裹住人体腰腹、大腿和手臂运动，这样的方法是否真的提高减肥效果？
记者亲身体验保鲜膜减肥法，相同运动规格下与不裹保鲜膜对比，两者结果并无大致差别。一健身中心健身教练透露，保鲜膜减肥法并不如大家想得那么靠谱，严重时甚至会对身体造成危害。
网络传言
保鲜膜可使局部热量增加 方便排汗
保鲜膜减肥法，首先需要将保鲜膜缠于想要减肥的部位，如大腿上部、小腹部。可以在缠绕前在该部位抹少量清水从而使保鲜膜紧贴身体不易滑落。缠上保鲜膜后，便可开始像往常一样的体育运动，一般采用慢跑或跳舞，不过不要运动太长时间，一般控制在两个小时以内，运动完后，也要及时洗去保鲜膜缠绕皮肤表面的汗渍，以免皮肤感染。
该方法希望利用保鲜膜较低的透气性使身体局部地区热量急剧增加、大量排汗，从而达到燃烧脂肪的目的。保鲜膜式减肥法在网络上流传很广，有褒有贬。网友“june59879”认为效果不错：“我用过，效果超好，我跑步的时候，绑上保鲜摸，加倍燃烧脂肪。我建议你也试试！！！（就是不要绑太久啊）”。 网上热传的裹保鲜膜减肥法是否真正有效？昨日下午3点，记者来到位于春熙路的美格菲健身中心亲身试验，通过在大腿上缠绕保鲜膜在跑步机上快走30分钟与不缠绕保鲜膜快走30分钟后心率、消耗热量的前后数据的对比来进行验证。
